Mentalcoaching
Begleitung und Hilfestellungen bei Schwierigkeiten in der Schule (lernen, Selbstbewusstsein ...)
Begleitung und Hilfestellungen bei Schwierigkeiten in der Lehrstelle (Probleme mit Lehrmeister, Kollegen, Selbstbewusstsein, bei Gefühlen wie: ich kann das nicht, ich bin nicht gut genug).
Möchtest du für die Situationen in denen du nicht weiter kommst Klarheit und eine Lösung herbeiführen?
Weisst du nicht genau was du willst?
Möchtest du dein Leben bewusst und aktiv gestalten?
Mentalcoaching schafft Klarheit, zeigt Lösungen und neue Wege auf.
Jeder Mensch ist einmalig, jeder hat besondere Talente, Fähigkeiten und Stärken.
Mentalcoaching ist eine wirksame Möglichkeit all dies optimal umzusetzen.
Meditation als Reise zur inneren Kraftquelle:
Durch innere Bilder schärfst du deine Wahrnehmung, lernst du dich selber besser kennen, förderst du deine Ausgeglichenheit und deine Lebensqualität.
Wir beginnen und beenden die Meditation mit einem Ritual. Es erleichtert dir aus dem Alltag anzukommen und die positiven Erlebnisse in den Alltag mitzunehmen und zu integrieren.
Die Meditation findet in der Gruppe statt.
Um Kraft und positive Veränderung auch im Alltag umsetzen zu können, braucht es eine Eingewöhnungsphase. Deshalb bedarf es einen Einführungskurs von 4 Abenden.
Natur erfahren als Selbsterfahrung:
Wir gehen miteinander in die Natur mit einem Thema das gerade bei dir aktuell ist.
Du lernst „die Sprache der Natur“ kennen und für dich deuten. Dass hilft dir mutiger und selbstbewusster dein Leben zu leben und du lernst dich selber besser kennen.
Rituale, ehrliche Gespräche, Impulse für dein Leben, Ausgeglichenheit,
die verschiedenen Elemente (Feuer, Wasser, Erde Luft) all das begleitet uns in diesen Stunden.
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