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"Wachsen heisst:
Wie ein Baum
Sich der Weite
Des Himmels öffnen
Und zugleich
In den Tiefen der Erde wurzeln"
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<< weitere Angebote >>
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Energiefördernder Bewegungsablauf
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Bewegungen anhalten und verbinden.
Im Moment sein und einfach wahrnehmen
was ist.
Dieser Bewegungsablauf gleicht aus und zentriert.
Er erdet und schafft eine hervorragende Grundlage bei sich selbst zu sein,
loszulassen und gleichzeitig Energie zu aktivieren
Ideal für den oft turbulenten Alltag.
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Fliessende Bewegungen und verschiedene Körperhaltungen,
Atmung und Konzentration,
Ausgewogener Wechsel zwischen Bewegung und Entspannung
bewusst wahrnehmen
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Termine und nähere Angaben
auf Anfrage
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