Meditation als Reise zur inneren Kraftquelle:
Durch innere Bilder wird die Wahrnehmung geschärft und dadurch lernen Sie sich besser kennen.
Ankommen und Entspannung, Stille und Rituale begleiten uns. Die innere Reise setzt den Einzelprozess
in Bewegung (Vertrauen in den eigenen Weg) und die Gruppenenergie stärkt und fängt auf.
Wir beginnen und beenden die Meditation mit einem Ritual. Es erleichtert Ihnen aus dem Alltag anzukommen und die positiven Erlebnisse in den Alltag mitzunehmen und zu integrieren.
Die Meditation findet in der Gruppe statt.
In den ersten 4 Abenden führe ich in diese spezielle Art der Meditation ein (Einführungskurs).
Danach sind die Abende frei wählbar.
Die regelmässige Teilnahme ermöglicht einen rascheren und tieferen Zugang zu sich selbst.
Natur erfahren als Selbsterfahrung:
Wir gehen miteinander in die Natur mit einem Thema das gerade bei Ihnen aktuell ist.
Sie lernen „die Sprache der Natur“ kennen und für sich deuten. Dass hilft Ihnen mutiger und selbstbewusster Ihr Leben zu leben.
Rituale, ehrliche Gespräche, Impulse für Ihr Leben, Ausgeglichenheit und
die verschiedenen Elemente (Feuer, Wasser, Erde Luft) begleiten uns in diesen Stunden.
Metaphern (Sinnbilder) aus der Natur im eigenen Leben wiederfinden.
Mentalcoaching:
Möchten Sie in Situationen in denen Sie nicht weiter kommen Klarheit und eine Lösung herbeiführen?
Möchten Sie Ihr Leben bewusster und aktiver gestalten?
Mentalcoaching schafft Klarheit, zeigt Lösungen und neue Wege auf.
Jeder Mensch ist einmalig, jeder hat besondere Talente, Fähigkeiten und Stärken.
Mentalcoaching ist eine wirksame Möglichkeit all dies optimal umzusetzen.
Interessiert? Haben Sie noch Fragen dazu? Melden Sie sich doch.
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